緊張時と不安時に吐き気と動悸が･･･
漢方薬とケアバランスの服用で
緊張感がほぐれて気が楽に
orenji
学生時代に教育実習で緊張と不安からしんどくなったことがきっかけで、15～16年前から緊張と不安時（初対面の人や会社の上司と話しする時など）に吐き気と動悸がするようになった。
外食時や旅行先、人ごみなどで気分が悪くなることもあり、長時間外出すると帰宅後にとても疲れを感じる。
普段から緊張性で肩と首の凝りが酷く、時折頭痛がする、眠りが浅い、などがある。
緊張をほぐしてストレスを緩和するケアバランス（ロディオラロゼア主剤の健康食品） と漢方薬（補胆防風湯加減方、聖癒湯加減方など）の服用3ヵ月目くらいから少し楽になり始め、1年余りたった今では肩凝りも楽になり、吐き気と動悸もほとんど起こらないとのこと。
ケアバランスと漢方薬の服用量を減らして継続している。
病院でもらった抗不安薬はお守りに持っておられるご様子。
