百草園健康コラム(2 / 3ページ目)

ズバリ解消!寒い季節のかゆみ

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ズバリ解消!寒い季節のかゆみ

本格的な寒さの訪れとともに、 「お風呂上がりに、すねがかゆい!」 「布団に入ると、腰や太ももがかゆい!」 こういった症状でお悩みではありませんか? それは、冬に起こりやすい乾燥肌が原因となっているのです。 乾燥肌は、なぜ・・・

冷え性改善生活術

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冷え性改善生活術

「手が氷のように冷たい」「布団に入っても足が冷えて眠れない」……。 女性の2人に1 人が悩んでいるとしいわれる「冷え性」。 これからはとくにつらい季節となります。 そこで、冷え性に打ち克ち、不快な毎日にサョナラするための・・・

インフルエンザ撃退法

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インフルエンザ撃退法

今年もインフルエンザの季節となりました。毎年、数万もの人がかかり、また合併症による死亡者が多数でるなど、「たかがかぜ」と侮ってはいけないのが、インフルエンザです。 インフルエンザに負けない生活術 くしゃみ、鼻水などの「か・・・

笑いの健康学

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- 笑顔でハツラツ!- 笑いの健康学

- 笑顔でハツラツ!- 笑いの健康学 『進化論』で有名なダーウィンは、「人が笑うのは生まれながらの能カだ」という言葉を残しています。 確かに「笑い」は、気分を爽快にし、また人間関係を円滑にしてくれます。 しかし笑いの効果・・・

PMS(月経前症候群)

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PMS(月経前症候群)

PMSとは月経前症候群のことで、月経前にあらわれ、月経が始まると消失する様々な不快な症状の総称です。それと自覚していなくても、女性のほとんどにこの症状があるといわれています。今回はそうした月経前の不調についてみていきましょう。

顎関節症

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顎関節症

顎関節症という言葉がよくとりあげられるようになりましたが、実際にはどんな病気か分からない方も多くいらっしゃるようです。ここでは顎関節症がどんな病気か、そしてその予防策をみていきましょう。

ロコモティブシンドローム

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ロコモティブシンドローム

通称<ロコモ>。といえば、聞き覚えがある方もいるのでは?<メタボ>と対になる、健康寿命のキーワードとして注目され、どんどん認識が広まってきている言葉です。ここでは、ロコモティブシンドロームについて解説いたします。

男性型脱毛症

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男性型脱毛症

20~50歳代の成人男性のうち薄毛に悩んでいる人は、1,200万人を超えるといわれます。そして、その大部分はAGA(男性型脱毛症)、いわば男性であるがゆえの薄毛・抜け毛なのです。ここでは、男性型脱毛症について解説いたします。

基礎からわかるED

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基礎からわかるED

ED(Erectile Dysfunction)とは、男性の性機能障害の1つで、 満足な勃起が得られない状態をいいます。 日本の患者数は約1,130万人と推計され、成人男性の4人に1人が当てはまる計算です。ここでは、EDについて分かりやすくお伝えしていきます。

アンチエイジングの生活

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アンチエイジングの生活

アンチ(抗)エイジング(加齢)とは、つまり「老化予防」。 女性の間では、肌の老化対策など美容の意味で、すでに浸透している言葉です。 ただし、アンチエイジングとは外見の若さだけを指すのではありません。 若さを保つことは健康・・・

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