百草園健康コラム（3 / 3ページ目）

顎関節症

顎関節症という言葉がよくとりあげられるようになりましたが、実際にはどんな病気か分からない方も多くいらっしゃるようです。ここでは顎関節症がどんな病気か、そしてその予防策をみていきましょう。

通称＜ロコモ＞。といえば、聞き覚えがある方もいるのでは？＜メタボ＞と対になる、健康寿命のキーワードとして注目され、どんどん認識が広まってきている言葉です。ここでは、ロコモティブシンドロームについて解説いたします。

20～50歳代の成人男性のうち薄毛に悩んでいる人は、1,200万人を超えるといわれます。そして、その大部分はAGA（男性型脱毛症）、いわば男性であるがゆえの薄毛・抜け毛なのです。ここでは、男性型脱毛症について解説いたします。

ED(Erectile Dysfunction)とは、男性の性機能障害の1つで、満足な勃起が得られない状態をいいます。日本の患者数は約1,130万人と推計され、成人男性の4人に1人が当てはまる計算です。ここでは、EDについて分かりやすくお伝えしていきます。

アンチ（抗）エイジング（加齢）とは、つまり「老化予防」。女性の間では、肌の老化対策など美容の意味で、すでに浸透している言葉です。ただし、アンチエイジングとは外見の若さだけを指すのではありません。若さを保つことは健康・・・

日本最古の予防医学書である「養生訓」は、著者の貝原益軒が84歳の時に認た（したためた）ものです。ここでは、「養生訓」の教えについてお伝えします。

皆さんは、自分の平熱をご存知ですか？今、女性や子どもを中心に、体温の低い人が増えています。けれども、たかが体温と侮ってはいけません。低体温が身体に及ぼす影響は、決して小さくないのです。ここでは、低体温のリスクと改善方法についてお話いたします。

健康志向が高まるなか、「老化を早める活性酸素」「活性酸素が病気を招く」･･･というようなことが、よくいわれます。ところで、活性酸素って何なのか、皆さんはご存知ですか？今回は、病気の元といわれる活性酸素を解明します・・・

今や多くの人が注目するサプリメント。でも･･･「サプリメントってどんなもの？」「ホントに効果があるの？」「何を選べばいいの？」こんな疑問をお持ちの方も少なくないのでは？すでに利用している人も、これから試してみようという人も、サプリメントへの理解を深めてみませんか。