自律神経は全身の器官をコントロールしているため、バランスが崩れてしまうと、身体の様々な部位に、以下のような様々な不調が現われます。
- 疲れやすい
- だるい
- 不眠
- 立ちくらみ
- 微熱がある
- めまい
- 頭痛
- 疲れ目
- 耳鳴り
- 多汗
- 息苦しさ
- 吐き気
- のどの異物感
- 肩こり
- 動悸
- 胸の痛み
- 背中の痛み
- 食欲不振
- 腰痛
- 月経痛
- 便秘・下痢
- 頻尿
- むくみ
- 手足の冷え、ほてり
- イライラする
- 憂うつ
- 不安感
- 意欲や集中力が出ない
- 落ち込む
これらの症状は、単独よりも、いくつか重なって起こることが多く、また、ひとつの症状が消えても、別な症状が現われることもあります。
とはいえ、身体のどこかに病気があって起こっているわけではないので、病医院で検査を受けても、異常が見つかることはありません。
つまり自律神経失調症は、
『身体の異常は認められないのに、不快な症状が続く状態』
を指し、正式な病名ではなく、一般に＜診断名＞として用いられているのです。
ただし、こうした症状が現われたら、他の病気が潜んでいることも考えられます。
医師の診断を受けるまでは、自己診断で自律神経失調症と決めつけないようにしてください。
